Wirkstoffe
Brennnessel: Herkunft, Verwendung und Hinweise
Die Brennnessel ist eine heimische Pflanze, von der Blätter und Wurzeln genutzt werden. Die EMA beschreibt die Blätter traditionell zur Durchspülung der Harnwege und die Wurzel bei Beschwerden durch eine gutartig vergrößerte Prostata.
Was ist die Brennnessel?
Die Große Brennnessel (Urtica dioica) wächst in ganz Europa an Wegrändern, Waldsäumen und auf nährstoffreichen Böden. Ihre Brennhaare brechen bei Berührung ab und geben eine Mischung aus Reizstoffen in die Haut ab, daher das bekannte Brennen. Medizinisch werden zwei Pflanzenteile unterschieden: das Kraut beziehungsweise die Blätter und die Wurzel. Sie enthalten unterschiedliche Stoffe und werden für verschiedene Zwecke eingesetzt.
Herkunft und Gewinnung
Blätter und Kraut werden vor oder während der Blüte geerntet und schonend getrocknet. Durch das Trocknen verlieren die Brennhaare ihre Wirkung. Die Wurzel wird im Herbst oder Frühjahr ausgegraben, gewaschen und zerkleinert. Aus beiden Teilen entstehen Tees, Pulver und Extrakte für Kapseln, Säfte und Cremes. Junge Blätter sind außerdem ein Wildgemüse, etwa als Suppe oder wie Spinat.
Traditionelle und heutige Verwendung
Die Brennnessel gehört zu den ältesten Nutz- und Heilpflanzen Europas. Aus ihren Fasern wurde früher Nesselstoff gewebt, die Blätter galten als Frühjahrskur. Die EMA führt Brennnesselblätter in einer Monographie als traditionelles pflanzliches Arzneimittel, um die Harnmenge zu erhöhen und so die Harnwege bei leichten Beschwerden durchzuspülen, sowie unterstützend bei leichten Gelenkschmerzen. Die Wurzel beschreibt sie traditionell bei Beschwerden der unteren Harnwege durch eine gutartig vergrößerte Prostata, nachdem ernste Ursachen ärztlich ausgeschlossen wurden.
Was die Forschung sagt
Für Wurzelextrakte gibt es Untersuchungen bei Prostatabeschwerden, teils auch in Kombination mit Sägepalme. Die Ergebnisse sind nicht einheitlich, die EMA stützt ihre Einordnung auf die lange Tradition. Bei Cremes mit Brennnesselextrakt steht die Hautpflege im Vordergrund. Für Pflanzenstoffe hat die EU bisher keine gesundheitsbezogenen Angaben zugelassen, die Prüfung solcher Angaben ruht seit Jahren.
Sicherheit, Wechselwirkungen und Grenzwerte
Brennnesselzubereitungen werden meist gut vertragen. Gelegentlich treten Magen-Darm-Beschwerden oder allergische Hautreaktionen auf. • Wer wegen Herz- oder Nierenerkrankungen weniger trinken soll, verwendet keine Brennnesselblätter zur Durchspülung. • Bei Fieber, Blut im Urin, Krämpfen oder Schmerzen beim Wasserlassen ärztliche Hilfe holen. • Prostatabeschwerden vor der Einnahme von Wurzelpräparaten ärztlich untersuchen lassen und regelmäßig kontrollieren. • Wer entwässernde Medikamente oder Mittel gegen Bluthochdruck nimmt, spricht vorher mit der Ärztin oder dem Arzt. Ärztlich verordnete Medikamente nicht ohne ärztliche Rücksprache absetzen oder verändern. • Für Kinder, Schwangere und Stillende fehlen ausreichende Daten.
In welchen Produkten auf MVZ Hartmann
Brennnessel ist auf MVZ Hartmann derzeit in diesen Produkten als Zutat aufgeführt: • Optiheart: mit Brennnesselwurzel, Omega-3 und B-Vitaminen • Veniselle: Beincreme mit Rosskastanie und Kamille Menge, Extraktart und Darreichungsform unterscheiden sich von Produkt zu Produkt. Die vollständige Zusammensetzung und die Hinweise zur Anwendung stehen auf der jeweiligen Produktseite.
FAQ
- Welche Teile der Brennnessel werden genutzt?
- Blätter beziehungsweise Kraut und die Wurzel. Sie werden für unterschiedliche Zwecke verwendet.
- Wofür wird die Brennnesselwurzel verwendet?
- Traditionell bei Beschwerden der unteren Harnwege durch eine gutartig vergrößerte Prostata, nachdem ernste Ursachen ärztlich ausgeschlossen wurden.
- Wer sollte keinen Brennnesseltee zur Durchspülung trinken?
- Menschen, die wegen Herz- oder Nierenerkrankungen ihre Trinkmenge begrenzen sollen.
- Brennt eine Creme mit Brennnessel?
- Nein. Im Extrakt sind keine intakten Brennhaare mehr vorhanden.
- Kann ich Brennnessel neben Blutdruckmitteln nehmen?
- Sprechen Sie vorher ärztlich darüber, besonders bei entwässernden Medikamenten.
- Kann man Brennnesseln essen?
- Ja, junge Blätter sind ein Wildgemüse. Durch Blanchieren verlieren die Brennhaare ihre Wirkung.
Quellen
Hinweis: Dieser Inhalt dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.